Tarjonta

SUP Sup-vuokraus 25€/2h (lautojen vuokraus Teehuone Tsaikka) Viikonloppuvuokra 60€ (pe klo 16.00 – su ilta/ma aamu) SUP-Balance 25e / kerta SUP-Basics 40e / henkilö Sup-tapahtumat tarpeiden mukaan, esim. retket, virkistyspäivät ja polttarit Hinnat sisältävät märkäpuvun ja tossut. SUP-Balance SUP-Balance tunnilla huolletaan kehoa ja mieltä jooga-liikkeitä mukaillen. Tunnille voi osallistua vaikkei olisi aikaisempaa kokemusta suppailusta. Tarkista … More Tarjonta

SUP-lautailu

SUP-lautailu eli suppailu (Stand Up Paddle) on erittäin hauska ja helppo liikuntamuoto vesillä, joka kehittää erityisesti keskivartalon lihaksia sekä tasapainoa. Sup-lauta muistuttaa surffilautaa, jota melotaan seisten pitkällä melalla. Laudalla melotaan keskellä lautaa,  seisten hartioiden levyisessä asennossa, varpaat eteenpäin. Eteneminen laudalla meloen ei vaadi mitään ennakkotaitoja, vaan touhuun pääsee kiinni heti ensimmäisten vetojen myötä. Laudan päällä on helppo … More SUP-lautailu

Melonta

Melonta on koko perheelle sopiva, ympäristöystävällinen, monipuolisesti liikuttava ja edullinen harrastus. Se rauhoittaa ja rentouttaa ja kehittää samalla koko kehon kuntoa: oikea melontaliike lähtee jaloista asti.  Melonta vahvistaa käsi- ja selkälihaksia ja sopii erinomaisesti myös hartiavaivojen taltuttajaksi. Kanootti: ”avokanoottina” tai ”intiaanikanoottina” myös tunnettu avonainen yhden tai useamman melojan alus, jota useimmiten melotaan yksilapaisella melalla. Kajakki: … More Melonta

Leijahiihto

Leijahiihto on hauska ja monipuolinen laji, jossa liikutaan vapaasti tuulen voimalla vetoleijan vetämänä laskettelu-/telemarksuksilla tai lumilaudalla. Tyylin voi valita leppoisasta ulkoilusta ja luonnosta nauttimisesta totiseen treenaamiseen ja vauhdikkaiden trikkien hiomiseen. Meno on juuri niin vauhdikasta, mitä itse haluat siitä tehdä eli laji on rajua vain jos itse teet siitä sitä !